Migdale crude
Apreciate pentru densitatea lor nutritivă, migdalele oferă vitamina E, un antioxidant valoros prezent în dieta mediteraneană.
NUTRIENȚI CHEIE
Vitamina ECalciuProteine vegetaleFibre
IDEE DE SERVIRE ÎN FARFURIE
Ideale de luat la plimbare într-o cutiuță mică sau măcinate în smoothie-uri de fructe.